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objectif Noel !  , il y a 52 jours
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 vendredi 22 août 2008 à 19:3

 Vive le sport !

Re-bonjour les filles !

Mon après midi a été riche en grignotage (Haribo et gateau Balisto) mais je me suis rattrapée en allant faire du sport après le boulot.
Donc je suis allée à Curves puis j'ai été promener le chien une petite demi heure.
Je pense que ça va compenser un peu même si ça ne m'excuse en rien biensur...

Par contre demain midi je suis invitée à la crêperie par ma grand mère donc je ne sais pas trop ce que je vais pouvoir manger pour être en SLIM-data. Vous savez vous ?

Bisous bisous et bon Weekend si je ne vous revois pas (mais ça m'étonnerais, lol)
Objectif 58 kilos pour Noel !
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posté par SDY le 24 août 2008 à 13:53
Bilan de ma journée de samedi
j'ai fai n'importe quoi
jai pas respecté mon régime qui ma soulé
et j'ai bouffé n'importe koi
jy arriverais jamais
posté par SDY le 24 août 2008 à 13:52
SI.EN FAIT JVAI TE DONNER LE MENU DE LA SEMAINE QUE TU DOIS REPETER
posté par valerie95 le 23 août 2008 à 7:16
pour els bonbons tu devrais tout fiche a la poubelle et ne pas enr acheter, grignoter des tomates cerises ou des chewing gum sans sucre ou au pire des bonbons sans sucre un moment mais ne pas garder cette habitude, meme si tu arrives a compenser les calories en te bougeant, ton foie souffre d'eliminer tout ca et il te fera souffrir plus tard crois moi je suis helas bien placee pour le dire
posté par valerie95 le 23 août 2008 à 7:14
si tu prends une crepe au poisson ca sera toujours mieux qu'a la viande ! a part ca je ne sais pas quoi te dire pour la creperie...evite le cidre ca c'est facile hihi
posté par samia234 le 22 août 2008 à 22:24
sydael a raison ,je ne pense pas que tu as se déclic ..il faut que tu sois prête moralement et physiquement ..pour commencer un régime ,ne le prend pas mal Charlotte ,..bonne soirée !!biZzz
posté par ofeba le 22 août 2008 à 22:03
Eh ben je vois que la journée d'aujourd'hui n'a pas été aussi serieuse que celle d'hier!! pas trop grave, tu compense avec le sport!!
Pour la creperie je peux pas t'aider, essaie d'en profiter sans trop culpabiliser!!
Bisous
posté par mimine44 le 22 août 2008 à 19:54
Re salut !! bah tant pis pour les bonbons c est pas trop grave et pour la creperie demain peux po t aider jamais été manger dans une creperie , lol !!
Bonne soirée , bisous
posté par sydael le 22 août 2008 à 19:11
Je te dis ça gentiment bien sûr, ne le prends pas mal, mais je me dis que tu n'es peut-être pas encore prête dans ta tête, que tu n'as pas eu le déclic (je l'ai eu en janvier, c'est pour cela que je t'en parle). Rebizzzzzzz !!!
posté par sydael le 22 août 2008 à 19:08
Tu as encore changé de régime ? Je croyais que tu en étais encore au WW !! C'est incroyable le nombre de régimes que tu essaies, mais tu changes bien trop souvent pour avoir le temps de savoir si ça marche, et en plus tu manges beaucoup de bonbons. Je crois que le mieux serait de simplement rééquilibrer ton alimentation ....Et poses toi la question, au fond de toi, as tu vraiment envie de maigrir ??
Bisous et bonne soirée !!
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