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DECOUVERTE DU SENTIER ANSE DES CASCADES / STE ROSE!
publié le 16/12/2012 à 12:18 |
Nous sommes dimanche 16 décembre 2012!
Je vais vous raconter ma découverte fantastique du samedi 15, hier, j'étais tellement fatiguée en arrivant mais nous avons partagé une marche de 3 h avec 42 adhérentes de notre "Association REDIA" avec un médecin, un coach et bien sûr tout ce qu'il faut pour passer une journée entre nous!
Nous avons commencé par un petit pont en bois puis ce fut des petits sentiers envahis de rochers en hauteur où il fallait grimper en tenant des appuis, aux bois et parfois Valérie notre coach en sport ( celle qui nous accompagne dans nos activités en salle de gym, de zumba, de stepp et de randonné le jeudi) une jeune femme vraiment merveilleuse et dynamique, toujours là pour nous corriger de nos petis défauts, et bien, ce petit bout de femme de 28 ans, sait bien y faire, comme nous attraper par la main pour grimper le rocher, c'était très difficile pour certaines de le faire toute seule car on peut glisser , on ne connaît pas le terrain, il a plu la veille et ça ne nous a pas empêché d'y aller!
Cette journée a été ensoleillée puis quelques nuages ont envahi le ciel mais pas de pluie, nous étions sur le littoral Anse des Cascades au côté Est , on admirait la mer en bas cachée par quelques arbres, puis nous avons gravi un plateau volcanique, la dernière coulée du volcan, près de L'église de Ste ROSE, je n'avais jamais vu ce lieu-là, l'endroit où l'île s'est agrandie, puis nous avons marché quelques 300 m pour atterrir dans un endroit vert avec des arbres pour déjeuner!
Casse-croute avec jambon beurre, une clémentine et uen boisson fraîche pour moi et pour les autres aussi car il fallait bien se nourrir pour refaire l'après-midi le sentier Grand-Anse qui mène à la mer , j'ai fait plusieurs photos que je vous montrerai plus tard!
Puis c'est à 17 h que nous sommes rentrés chez nous, le bus dansait et nous, on chantait, il klaxonnait, l'ambiance était très chaleureuse, on riait, on était comme des enfants!
Demain, rencontre avec le médecin puis mercredi pot de fin d'année où l'on donne un spectacle de Zumba, de rock et de madison pour conclure cette année 2012!
J'espère continuer dans cette atmosphère en espèrant que 2013 nous apportera une grande satisfaction!
Bon dimanche à tous!
BISOUS!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Cet après-midi, mon mari et moi avons été voir notre petit Mathis à la maternité. Il est trop mignon mon petit réunionnais.
Bonne soirée. A bientôt. Bisous.
Gévis
Je te souhaite un bon dimanche. Gros bisous.
Gévi