Coucou !!!

Il y a bien longtemps que j'avais eu envie d'écrire , bien ce matin je me sens tellement bien que j'ai envie de partager mon bien être avec tout le monde.

ça fait trois jours que nous avons un grand soleil éh mon dieu !!! quel bien fou ,du coup une envie de tout bousculer ,faire du ménage ,aller marcher ou faire du vélo ,en faite , j'ai l'impression que la journée ne va pas être assez longue pour bien en profiter.</

 Aujourd'hui j'ai passé une journée formidable avec ma copine Fernanda.

La semaine dernière nous nous sommes programmées une journée chopping ,donc ce matin nous voilà parties dans la nouvelle galerie d'attlantis près de Nantes ,pleins de nouvelles boutiques ,je croie que nous les avons toutes faite ,et là je me suis trouvée ma jolie robe pour Noël ,ça c'est fait , bon une taille au dessus aurait été bien mais comme je suis bien déterminée à perdre du poids et que je vais forcément y arriver ,en tous les cas je me trouve très belle dans cette robe ,ensuite nous sommes allées déjeuner là , j'ai été très

Bonjour tout le monde,

Il y a un bon moment que je n'ai pas écrit d'article ,aujourd'hui je viens juste vous racconter ce que j'ai ressenti en visitant le train "Bien vivre pour bien vieillir " que j'ai eu la chance de visiter hier puisqu'il se trouvait en gare de Nantes.

Tout d'abbord j'ai été acceuilli par Dominique Riveron et Jean-Michel Bérille sur le quai ,nous avons bien discuté puis nous avons aussi pris une photo ensemble ,j'ai beaucoup aimé ce petit moment convivial.

Hop hop hop !!! c'est parti pour un grand tour de vélo en attendant le canal du midi ,sur deux jours nous allons faire à peu près 180 kms espérons que le temps sera avec nous , ce n'est pas gagné vu ce que nous annonce la météo mais comme nous sommes courageux , rien ne nous arrête.

Rendez vous lundi pour un conte rendu de notre périple.

Comme l'indique mon titre ,je me sens hypèr active aujourd'hui , comme ça fait du bien d'être bien dans sa tête car bien dans sa tête bien dans son corps, qu'est que je dois dire :pourvu que ça dure ou bien je positive et je me dis ça va durer ,?j'aimerais opter pour la deuxième solution mais depuis un certain temps ce n'est pas comme ça que ça fonctionne , en tous les cas je profite du présent je vais prendre soin de moi en allant faire mon petit tour chez ma kiné puis ensuite chez l'esthéticienne , un après midi de bien être.

Quarante et un an de mariage , c'est aujourd'hui ,il faisait le même temps qu'aujoud'hui ,du vent de la pluie et les gens nous disaient "mariage pluvieux , mariage heureux" oui , c'est sûre mais nous aurions préféré un petit rayon de soleil ,enfin bref au jour d'aujourd'hui je me dis que j'ai de la chance nous avons le bonheur de vivre à deux ,ça n'a pas toujours été facile car comme on dit pas de ménage sans nuage ,nous avons eu la chance et le bonheu

Après un dimanche gris, venteux et pluvieux ,c'est le lund au soleil ,je vais pouvoir aller marcher ou faire du vélo comme chaque début de semaine avec mon amie ,hier , a été une journée mausssade ,je suis allée à une expo avec deux amies le matin, puis;; après midi canapé rien de bien intéressant ce n'était pas encourageant de sortir.,

Mes petits enfants m'ont envoyé un petit message pour la fête des grands mères je les en remecie ,ils sont tous adorable , j

Bonjour tout le monde ...

Comme l'indique mon titre un petit coup de vitamines plus ..... très important ,une journée positive et comme tout va bien mieux ,quand j'étais à Montpellier avec Anelor, j'ai eu la chance d'aller visiter les bureaux d'a.j et j'y ai rencontré Lysa une diététicienne de la méthode SLIM-data avec qui j'ai bien discuté puis comme j'étais très fatiguée moralement ,le pharmecien du site dont j'ai oublié le prénom m'a conseillé de prendre un petit complément alimentaire qui me fait beaucoup de bien.Ensuite nous nous sommes rendues chez Cécil

C'était ma quatrième participation à une journée positive ,il est vrai que depuis un petit moment je n'étais pas au mieux de ma forme ,un peu déprimée pourquoi ????? je ne saurais y répondre ,j'en étais à me dire que je ne voulais plus y aller, à cette journée ,puis me voilà quand même partie et je ne regrette rien ,bien au contraire ,j'ai eu moi aussi un déclic et d'un coup , plus d'envie de pleurer bien au contraire je me sens bien dans ma peau et je pense qu'au niveau de la perte de poids tout va rentrer dans l'ordre car là aussi il y avait un blocage ,j'espère que tout va bien