En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  lulucastagnette1979  >  kikoo

Blog de lulucastagnette1979

aide blog

  		• kikoo
    publié le 03/08/2010 à 21:23

    Bon, toujours motivée grâce à la toupine de sport....Malgré le gros coup de blues de ce matin après un appel.... Bref, faut tout de même positivée Lulu !!!!

     

    Donc mon sport de today :

    2*15 min de vélo éliptique

    10 min de stepper

    4*10 abdos

    Et j'ai aussi récupérer ma wii, avec mon wii fit plus !

    Donc on continue, ce soir je vais pouvoir refaire un bilan. Le plus c'est justement de s'adapter un petit programme sympa à la perte de poids (pour mon cas). Voili voilou. Bon le sport as aussi d'autres effets sur moi j'ai eût droit à un beau "mais qu'est-ce que tu as l'air fatiguée !!!" wouahhh la claque !!! Mais bon je préfèrerais " whaou qu'est-ce que tu as maigris", peut être pour plus tard.....

     

    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • titineducamp02 
    publié le 06/08/2010 à 07:44
    heu , moi aussi on me la faite :
    qu'est-ce que tu as l'air fatiquée
    mais z'on encore rien vu !
    . . . la vengeance d'une blonde
  • titineducamp02 
    publié le 06/08/2010 à 07:44
    heu , moi aussi on me la faite :
    qu'est-ce que tu as l'air fatiquée
    mais z'on encore rien vu !
    . . . la vengeance d'une blonde
  • delphinetika 
    publié le 03/08/2010 à 21:36
    Oui, la Réunion lé la même!!!! C'est clair que c'est chouette pour l'ile! Enfin, elle va être un peu mieux connue...j'espère! Pour la rencontre... quelle idée d'habiter tout là haut dans le froid aussi!! :p. Gros bisous.
  • delphinetika 
    publié le 03/08/2010 à 21:31
    Garde ta motivation ma belle. J'espère que tu vas bien. La Réunion, c'était merveilleux, mon homme a adoré bien évidemment. J'espère que tu vas bien. Passe le bonjour à ta maman. Dis donc, il grandit ton petit ;-). Gros bisous.

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).