| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lulucastagnette1979
aide blog-
J5 Montignac publié le 22/01/2010 à 15:10
Hello les filles et Titi !
Quel déçeption ce matin de madame balance +0,2 kg
Ben oui j'ai fais tout mes petits repas comme y disent..... Ben non ! ça n'a pas marché.
Déjà déçu hier du -0,7, mais là +0,2 !!!! grrrr ! Mais en fait je me dis qu'hier et avant-hier je ne travaillais donc mon activité physique, ben quasiment nul, si on retire le repassage.... Ben c'est sûr que c'est pas avec les soins du matin que j'ai brûlé des calories !
Bon allez je ne baisse pas les bras pour autant ! Demain c'est la pesée de la semaine (n°1 sur m'dame balance !) et c'est celle que je mettrais pour ma réglette, alors je continue sur ma lançée, pas d'écart et tout iras bien.
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt + 2 cc à café de confiture + 2tr de pain intégral Déjeuner : 125 g de poireau en vinaigrette + 1 part de saumon cuit en papillotte + 250g de brocoli + 50g de framboise Dîner : 1 tr de pain intégral + 130g (cru) de spaghetti + champignons + 1 pomme (cuite au four) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
yrelav publié le 23/01/2010 à 19:43bonsoir ma lulu jespere ke tu va bien et ke ta journee c bien passé moi sa va les clients sont chiants lol je crois kil sente le froid mdr!!!!il se de mové poil mais je men fou je te souhaite de passé une bonne soirée plin de bisou bye...
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
