En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lulucastagnette1979

aide blog

  • J 49 Montignac
    publié le 08/03/2010 à 21:01

    Un rapide bonsoir, car j'ai encore une lessive à étendre, et la vaisselle à faire. Demain dernier jours de la semaine, ouf ! car trop fatiguée ! Mais je vais pas beaucoup me reposer sur mes repos, car je vais à Europain, le salon mondial de la boulangerie , à Villepinte  mercredi toute la journée. Donc pas de piscine prévue non plus.

    Bon les tailles guêpes je vois que vous êtes toujours aussi motivé !

    On continue comme ça alors, allez je vous laisse, je vous fais d'énormes bisous et vous dis à demain. Biz Lulu

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g de muesli + 2 activia + 3 cc de confiture
    Déjeuner : 100g de dés de jambon + 1 activia
    Goûter ou snack : 300g de blanc de poulet
    Dîner : 100g de spaghetti au coulis de tomate + 6 pruneaux
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • aurore9 
    publié le 09/03/2010 à 09:42
    Coucou,
    Oulala, attention à ne pas céder aux éventuelles tentation de dégustation lors du salon s'il y en a car il serait difficile d'y résister!!!!
    Je te souhaite une bonne fin de tournoi et je suis sûre que tu vas encore faire pleurer la balance!!!!
    Bonne journée et gros bisous
  • tycrist 
    publié le 08/03/2010 à 21:59
    Bonsoir, je ne sais pas si je survivrai avec ton repas? Je n'ai jamais fait régime.
    Je croyais qu'il suffit de surveiller le total des calories, j'ai faux ? Bon on va essayer de s'approcher du menu et voir les menus des régimeuses. C'est le premier jour, rien n'est perdu. On va les trancher ces kilos.
    Bonne nuit.
    Christelle

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).