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Blog de lounia

aide blog

  • Jeudi, on s'approche du week end! hihaaaaa!
    publié le 19/04/2012 à 08:18

    Salut les missettes!!!!

    Comment allez-vous?

    Moi je suis en forme, et oui même si mon défi n'a pas été réalisé cette semaine, car ééh c'est définitivement trop tot pour me coucher, j'ai fait une première étape, c'est à dire me faire des nuits de 8h de sommeil tte la semaine, et ça fonctionne!!!!

    Niveau alimentation je tiens bien mon cap! Ces derniers jours, temps gris et bcp de vent, ms le soleil est dans ma tête, et je ne le lâche pas, car je m'aperçois que le moral compte énormement dans la perte de poids!!!!!

    Pour le weekend, encore pas mal d'activités de prévu, une sérieuse, portes ouvertes dans l'école que j'aimerai débuter en septembre en formation pro (et donc inscription si tout me plait bien!) et samedi soir spectacle de danse Ukrenien!!!! Week end dans son ensemble familiale, car j'ai ma soeur qui est en vacances dans la région donc on est tous dans la région, alors on en profite!!!!!

    Donc demain après midi, j'irai faire qlqs courses, car je n'ai plus de légumes du tt, il va donc falloir que j'y remédie, un ti tour dans le rayon surgelé pour refaire le plein de mon congel! c'est vraiment pratique!!!!

    Voili voilou pour les nouvelles!!!!!

    Boboss alors tu as fait la grève du site hier???? J'espère que tu te potes bien qd même!

    Saraline et oui, nous avons tous des journées qui nous plaisent moins, mais de toute manière il faut les vivre, pour pouvoir profiter de celles qu'on aime!!! hihihi

    Patchoune, j'espère que ton pb d'internet va se régler rapidement, car sinon il va me manquer une source de motivation!!!! Profite bien de ta pépète qui doit grandir à vitesse Grand V!!!!!!

    Gros bisous les miss!

    Belle journée à vous, et n'oubliez pas, chaque petit effort du quotidien (notamment pas de grignotage!) paye sur la balance, ensemble on y arrivera!

    (1) commentaires



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  • Boboss 
    publié le 22/04/2012 à 12:49
    Coucou ma belle! rolàlà, oui en effet, je suis bien à la rue sur le site! je profute là de mes matinées pyj pour me remettre à jour dans le site! Bon moi j'ai hâte de te lire demain pour voir quels vont être les résultats de ta semaine, j'espère sincèrement qu'ils seront à la hauteur de ton investissement! Et puis je vois aussi que tu passes de bon wk et ca c'est clair que c'est hyper important pour le régime.. ben ouais, on en parle pas assez mais si on a la forme, on a pas envie de craquer et si on a pas envie de craquer, on ne grossit pas et donc on est bien et on écrase notre balance avec des supers résultats! quant au sommeil, je te rejoins carrément dans l'idée il nous aide aussi à être plus fortes face aux tentations! Pour moi ca va pas trop mal! retour au Mans pour les vacances et je dois dire que c'est un peu la porte ouverte à tout. je suis montée sur la balance de mes parents ce matin et mon objectifs est juste de rester à ce poids jusqu'à la fin des vacances. j'en profute pour courir, là ca va être 8Kms ce soir et hier c'était 6... j'ai vraiment envie de continuer mon affinement! Bon sinon rien de neuf, je suis en mode repos, copines-copains et sorties! tout en limitant les calories! na! Bon je te donnerai des nouvelles plus longues par mail, quant à toi, j'en attends vraiment demain matin mais je ne doute pas une seule seconde qu'avec ta détermination les résultats y seront !! allé, à tres vite. Bisous

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