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BONJOUR DU JEUDI
publié le 16/10/2008 à 08:49 |
UN PETIT BONJOUR DU JEUDI
Bonjour tout le monde, aujourd'hui encore une journée bien chargée. avec nettoyage de la maison pour ce matin. Après-midi je rends visite à ma maman qui est rentrée de vacances et ensuite aller rechercher les enfants à l'école ensuite devoirs de la plus grande repas ety coucher encore une journée bien chargée+ entre temps les lessives. Je vous fais de gros bisouset espère passer sur vos blogs dans la journée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 verre de jus de fruit, 1 tasse de café 40 g de céréales 1 bol de lait écrémé |
Déjeuner : | steack haché salade de haricots verts vapeur 1 morceau de fromage 2 tranches de pain complet 1 orange |
Goûter ou snack : | 1 tasse de café gâteau |
Dîner : | Risotto aux courgettes et au safran 1 crème dessert 1 compote sans sucre ajouté |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
christelle5902
publié le 16/10/2008 à 15:12
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coucou Louisa.... je vois que ta journée est bien chargée ma belle.... pour moi repassage terminée et tout rangé déjà, suis fière de moi... passe un bon après midi ma belle.... gros gros bisous !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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