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Blog de loritogracioso

aide blog

  • Pesée du vendredi
    publié le 04/10/2013 à 08:02

    Pas perdu un gramme toujours 63,9 tous ces efforts pour rien..je suis démotivée..même pas cent petit grammes......pfff

    (10) commentaires



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  • eternal-atlantis 
    publié le 05/10/2013 à 21:12
    Salut !

    Surtout ne te démotives pas et ne relâches pas tes efforts ! Des fois, l'organisme met du temps à capter et la perte de poids va peut-être se faire en décalé !

    Courage !
  • OLLIVE 
    publié le 05/10/2013 à 15:58
    bonjour
    je viens te faire un bisou pour te remonter le moral
    et te souhaite une bonne journée avec tes proches
    bises
  • sandcyril 
    publié le 05/10/2013 à 09:40
    ne diminu pas tes aliments, continu comme tu fais et tu verra que d'ici peu ca va descendre!!!
    il ne faut surtout pas t'affamer!!
    courage!
  • sandcyril 
    publié le 05/10/2013 à 09:29
    surtout ne te demoralise pas!!
    ton corp fait de la resistance montre lui qui commande!!!
    biz
  • sarraline 
    publié le 04/10/2013 à 16:55
    Olala, rassures-toi, je suis certaine que tu as perdu des centimètres.
    Et puis tu n'as pas pris.
    Aller Hop Hop Hop !!! Tu souries et tu continues à croire en toi.
    Je t'envoies pleins de positisme et du bon moral.
    Je te souhaite un beau week-end.
    Bisou et bel après-midi.
  • OLLIVE 
    publié le 04/10/2013 à 12:39
    bonjour
    as-tu pris tes mensurations
    nous sommes ici pour t'encourager
    donc
    la semaine prochaine tu peux très bien avoir une grande surprise
    continu ton combat
    gros bisous
  • petite-lionne 
    publié le 04/10/2013 à 11:15
    Je comprends ta déception. Repèse-toi demain samedi matin.
    (voir mon commentaire sur ton article d'avant)
  • eternal-atlantis 
    publié le 04/10/2013 à 09:44
    Salut !

    Ne baisses pas les bras, la perte de poids peut parfois se bloquer pendant une ou deux semaines. C'est vrai que c'est frustrant, mais ne relâches pas tes efforts et la perte de poids va se réamorcer d'un coup !
    Et puis dis toi que même si tu n'as pas perdu cette semaine, tu n'as pas repris non plus ;)

    Courage ! =)
  • Soleyana4 
    publié le 04/10/2013 à 09:38
    pour ma recette j'ébouillante les tomates je les pelle et les mixe je les fais mijoté avec un filet d'huile d'olive et de l'oignon ensuite je coupe mes courgettes et mes aubergines en petit dé et je les ébouillantes(blanchis) après je fais le gratin une couche d'aubergine par dessus coulis de tomates une couche de courgette et coulis de tomates ensuite je termine par un peu de mozzarella sur le dessus un peu de râpé et 15 minutes au four thermostat 180° bon appétit
  • Soleyana4 
    publié le 04/10/2013 à 09:34
    je vis ça aussi en ce moment aller courage ne lâche rien j'envie ton poids en tout cas car j'en suis loin lol

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