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Blog de loreale
aide blog-
Un bel exploit pour moi publié le 09/10/2010 à 17:49
J'AI REUSSI A NAGER
TOUTE LA LONGUEUR DE LA PISCINE
MEME LA OU J'AVAIS PAS PIEDS
Cela peut paraître banal pour ceux qui savent nager depuis longtemps mais pour moi je vous assure que c'est une vraie victoire.
Merci à mon maître nageur préféré qui était là pour m'encourager grâce à lui j'y suis arrivée.
J'ai compris qu'encore une fois c'était uniquement mon manque de confiance en moi, en mes capacités qui m'empêchait de le faire
et cela va me servir de leçon pour franchir les prochaines étapes dans tous les domaines de la vie.
Le beau temps de ces derniers jours m'a permis de faire de belles marches sur la plage. Entre 1h et 3h de marches balade ou bien 2h de marche rapide. Cela fait beaucoup de bien surtout quand on prend le temps ensuite d'admirer le coucher du soleil sur la mer.
Je vais tâcher d'être régulière pour me bouger en alternant la piscine et la marche..... avec une alimentation équilibrée je devrais être au top de ma forme :)))
(1) commentaires
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Ton sourire est radieux sur la photo. Je te félicite pour ton exploit et je te souhaite une bonne continuation.
Je ne c pas nager, pourtant, je vis en face d'une merveilleuse plage. lol.
C le comble pour quelqu'un qui vit près de la mer.
Bon week-end
bisou