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Blog de littletown

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  • Lundi 47 ème semaine
    publié le 25/08/2014 à 23:05

    Rentrée dure après un week end fabuleux à Marseille et ses environs.... On va se remettre dans le bain tout doucement.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés)
    Déjeuner : Steak haché 10% MG, cuit, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pain, baguette courante, Abricot, frais
    Dîner : Laitue, crue, Avocat, frais, pulpe, Oeuf dur, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Chocolat viennois ou liégeois, rayon frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1332 kcal
    (2) commentaires



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  • littletown 
    publié le 26/08/2014 à 20:07
    Merci toi aussi!! Ca va je garde le cap ça aide de voir les kilos qui s'envolent...
  • elodie_17 
    publié le 26/08/2014 à 10:29
    Oui, allez hop c'est reparti ! Bon courage, garde ta motivation

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