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publié le 02/05/2008 à 18:51
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pour toutes celles qui souhaitent mieux me connaitre!
alors je m'appelle émilie, j'ai 22ans et j'habite à clermont-ferrand, en auvergne. Je suis née et j'ai grandi dans le nord-pas-de-calais (près de Lens, allé les sang et or!!!!), une région que j'adore et qui me manque beaucoup! je suis arrivée à clermont il y a 3 ans pour suivre mon homme qui, tout en étant originaire comme moi du nord, y était parti l'année précédente pour son boulot. je travaille actuellement comme équipière au quick mais j'espère pouvoir très
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régime dukan
publié le 22/04/2008 à 17:43
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ça y est aujourd'hui je commence le régime dukan! j'en ai tellement entendu parler que je me suis dit pourquoi pas!
je sais pas ce que ça va donner (demain je reprend le travail donc ça va être dur de se motiver pour préparer à manger pour là-bas sachant que c'est plus pratique de manger ce qu'il y a la-bas justement!) mais bon je suis motivée donc on croise les doigts et on se motive!!!
je vous tiens au courant !
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ça y est!
publié le 11/04/2008 à 15:51
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ça y est je m'y suis enfin mise! je me suis enfin décidée à suivre réellement mon régime! bon je n'est pas beaucoup de kilos en trop mais si je ne m'y mets pas maintenant les choses iront en se dégradant donc je me lance!!! ce matin j'ai suivis scupuleusement ma tite séance de sport (30mn de cardio et 20 de muscu) afin de m'affiner et pouvoir être à l'aise dans mes ptite robes de cet été, qui soit dit au passant arrive à grands pas!
allé courage, plus que 5 petits kilos à perdre!!!!!!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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