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bonsoir du 5/02/2011
publié le 05/02/2011 à 21:14
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j ai commencer ca fait une semaine mon regime je veux plus faire des regimes strict parceque je perdre et je reprend et j en ai mare
donc j ai decider de manger equilibrer et saint, et recommencer le sport parce que ca me manque bcp.
poids de depart : 63kg
1 objectif : 58kg
objectif final : 53kg (et meme 55kg ca sera super)
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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