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Blog de limeameli
aide blog-
S10 : Vendredi publié le 10/07/2009 à 09:47
Coucou tout le monde!
Me voila de retour! Désolé mais quand il y a mon chef c'est beaucoup plus dur pour moi de venir sur le site : j'ai moins le temps et le soir quand je rentre avec le sport et la préparation du repas c'est assez speed!
J'espère que vous allez bien et promis auj je passe sur vos blog!
Pour ma part tout baigne. Pour celles qui me l'ont demandé, voici le lien pour revoir les cours de gym de gym direct sur direct 8 : http://gym.d.free.fr/ Il suffit de vous inscrire (gratuit!), vous recevez quasi instentanément un lien pour valider votre inscription et après c'est parti!!! J'ai fait 2j de suite le cours sans matériel, avec notamment l'exercice de la chaise et j'ai beaucoup souffert!!! surtout le lendemain pour me lever, m'assoir et marcher!!! une calvaire pour les cuisses!!! Du coup hier je suis allée marcher avec mon amie Luly, ca m'a fait du bien de sortir et ca m'a aussi "décrasser" les cuisses!!!
Niveau poids, hier c'était la pesée puisque je pars 4j en week end chez mes parents, bon 1er palier de rencontré : je n'ai pris, ni perdu de toute la semaine!!! Pourtant j'ai bien fait attention, fais du sport ect mais rien, voila je commence à entrer dans la période délicate de mon régime! Avez vous une astuce pour franchir ces fameux paliers? y a t il un moyen de les passer plus facilement?
Bonne journée à tous!
(2) commentaires
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mounegirl publié le 11/07/2009 à 16:02en faite il ni a rien a faire ma lili juste continué c ton corp qui compren seulemen que tu veux maigrir surtou ne craque pa moi javais craqué car je ne perdé plus rien mé tinkiete dici pe de temps tu va reperde a nouvo fo juste avoir la volonté est comme tu la c cool te fé d'enorme bisous allez courage
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crevettetatou publié le 10/07/2009 à 13:45Coucou !!! Chouette un week end de 4 jours !! Trop la chance !!! Alors pour le palier... Je ne peux pas te dire, je suis dans le meme cas que toi je crois, ça devient dur de perdre... Et je suis un peu perdu... Bon courage si t'as une solution, dit moi ce que c'est !! Gros bsious
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