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Blog de limeameli
aide blog-
S1 : Mardi publié le 05/05/2009 à 09:52
Coucou les filles!!
Vous allez bien auj? J'espère qu'il fait plus beau chez vous que chez moi : c'est gris!! Super triste!
Voila un ptit bilan de ma 1ère journée de régime : vers 11h30, j'ai commencé à avoir un peu faim mais en meme temps cela peut se comprendre. Le midi quand je suis sortie de table, j'avais l'impression de pas avoir assez manger, me suis dit à 16h je vais crier famine. Et bien non! ca été. Le soir, je suis allée à l'aquagym. 45min de lever de genoux, de sauts en tout genre, de bras, d'abdos and co! J'en suis sortie vannée! En arrivant à la maison, j'avais super faim et me suis dit que la soupe, ca me callerait pas en plus j'avais trop envie de croutons!!! Mais finalement c'est cool.
En fait, j'ai peur d'avoir faim alors qu'un repas normal me convient parfaitement. Là où je suis contente c'est que je n'ai pas ressenti l'envie du ptit gateau avec mon dessert! un progrès!!
Au final, -600g!!!!!!Oui, je sais que j'ai promis de ne plus me peser tous les jours mais je peux pas faire d'effort partout! en meme temps meiux vaut que je me pèse, que de grignoter... à méditer
Bon J2, rebelote! Pourvu que je continue dans cette lancée!
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, lait de soja, kiwi, pain complet, miel Déjeuner : tomate, cuisse de poulet, petits pois/carottes, pomme Goûter ou snack : rien Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Merci pour tout ce soutien que tu nous donne chaque jours.
Je n'avais pas le moral c'est derniers jours et c'est en parti grave a vous tous que j'ai tenu le coup.
Merci encore.
continue comme sa bien sur !
et demain allez je serai avec toi promis!!!