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Blog de limaan

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  		• Courbe de poids remise à jour
    publié le 20/04/2009 à 22:45

    J'ai remis ma courbe de poids à jour. C'est marrant, ce ne sont que des nombres ronds : 84 kg tout pile, ce qui fait 1kg pile poil perdu depuis des mois ! C'est un signe ... positif bien-sûr.

    Aujourd'hui  un peu de sport (flexions et abdos), beaucoup d'eau, des repas corrects (ça aurait pu être un peu mieux de ce côté là) et surtout pas de craquage. C'est déjà une petite victoire après les semaines que je viens de passer !

    Bonne nuit et faites de beaux rêves.

    (2) commentaires


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  • pepetedu59 
    publié le 21/04/2009 à 10:59
    très heureuse de voir que tu reviens parmis nous ne te mets pas trop de pression au début déjà ne plus grignoter et boire de l'eau c'est très bien ensuitetu verras ca viendra tout seul gros bisous bonne continuation je suis toujours la si tu as besoin
  • bananasplit10 
    publié le 21/04/2009 à 10:02
    Merci d'essayer de me remotiver..:)
    1 kg perdu, c'est un bon début non ?!
    Allez on va y arriver si on se soutient toutes :) Bonne chance ! Bisous

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