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Blog de lilirose18
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J+22... Toujours autant motivée malgré quelques écrads ce week!!! publié le 28/01/2008 à 11:32
Doucement mais sûrement 65 kg 
55 kg 63.4 kgCoucou mes amis,
une nouvelle semaine commence avec toujours autant de motivation.
Non, non, vous ne voyez pas double mais j'ai décidé de vous mettre 2 reglettes. La 1ère donne le poids que je m'étais fixée et la 2ème donne mon poids de ce matin. Ca va me donner encore plus de motivation pour atteindre mes objectifs.
Ce week end j'ai fait quelques écards et pas trop d'exercices... Vendredi soir finalement, je n'ai pas fait de stepper car trop crevée quand je me suis enfin posée vers 22h30. Samedi j'ai craqué pour des bonbons, des gâteaux et j'ai un peu bu de la bière samedi soir en jouant aux cartes avec des copains. Dimanche j'ai encore craqué pour des bonbons et des madeleines que j'avais fait avec ma fille!!!¨Par contre, hier soir devant la télé j'ai fait 1h de repassage et 45 min de stepper... donc j'ai un petit peu rattrapé mes écards!!!
Donc, cette semaine je reprends de bonnes habitudes afin d'atteindre mon objectif de lundi prochain. Et je vais essayer de prendre le temps de venir vous voir très bientôt afin de voir si votre motivation est toujours là.
Bisous à tous
Karine
mon alimentation Petit-déjeuner : Madeleines, café Déjeuner : Gratin dauphinois, bacon, 1 yahourt aux fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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la gourmandise est un vilain p'tit défaut lol.alors quand tu sent que tu va craquer boit de l'eau cela peut éviter de craquer sinon part prendre l'air ou fait du sport.Allez courage tu va y arriver.biz!!!!! a+
Pas de nouvelles depuis dimanche, ça fait long quand même... J'espère que tu ne vas pas nous lacher, les copines les plus sympas ont tendance à filer à l'anglaise, et c'est pas top...
Allez, même si tu as fait plein d'écarts, tu sais bien qu'on te pardonnera!!!!!!!!
Reviens!!!!!!!!
Allez, à très vite! Bizzzzzzzz ma louloute
Moi aussi pas trop sérieux ce week-end! J'ai repris 1kg!! Faute à la soirée pour fêter mes 6 mois de mariage et à l'anniversaire de mon fils (1 an déjà)!! Je vous ai mis une belle photo de sa frimousse sur mon blog!
Mais je suis sure qu'en faisant un peu plus attention cette semaine il s'envolera aussi vite qu'il est venu!
Allez! Courage! C'est quoi ton objectif pour Lundi prochain?!?
... euh, n'avez pas envie de lancer un incentive pour nous motiver les admin' du site ????!!! En tout cas, thx, pour ce délectable repas des yeux Lilirose :-)
Après lecture de tes péripéties alimentaires, j'ai quand même noté un exploit : la tablette de chocolat blanc reposée à la dernière minute, BRAVO!!!
Tu es motivée, malgré de petits écarts et je suis un peu dans ton cas... Ce week-end soirée crêpes (4, ce n'est pourtant pas énorme...), un paquet de fraises Tagada rapporté par Didier (oh la la le cadeau empoisonné!!!), et en plus j'ai fait du pain... Bref, de petits excès et de grosses conséquences sur la balance...
Mais je me dis qu'on ne peut quand même pas faire 0 écart en permanence!!! Donc comment faire pour perdre tout en s'accordant de petits plaisirs??? Pas évident...
En tous cas, vu que je suis privée de volley pour au moins un mois, c'est décidé je me remets au stepper chaque soir! Allez, hop, c'est parti!!!!!!!
On y va ensemble???
Allez, à très vite! Bizzzzzzzzzzzzz
(au fait, Jude Law... j'adore!!!!!!!!!!!!!!!!!)
Passe une bonne journée et oui on rattaque de pieds fermes aujourd'hui !!!
Bisous et bonne journée.
allez on continue, on se donne courage.......... bonne journée, bises