| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lilirose18
aide blog-
J+11... Pas facile tous les jours!!! publié le 17/01/2008 à 11:55
Coucou mes toutes belles,
comme le titre le dit si bien, c'est pas facile de tenir le coup tous les jours. Hier midi je suis allée au resto avec une collègue et j'ai craqué ... 1 apéro, des penne aux 3 fromages (avec beaucoup de parmesan dessus ... bin oui je n'ai pas des origines italiennes pour rien!!! hihihi), de la mousse chocolat blanc avec une boule de sorbet framboise et de la chantilly!!! Et oui, quand je craque c'est pas qu'un p'tit peu!!! Et hier soir choucroute (mais pas beaucoup) et un morceau de fromage et du pain.
De plus, j'étais tellement crevé quand j'ai réussi à me poser à 21h30 que je n'ai pas du tout eu le courage de faire du stepper ou des abdos!!! Pas bien du tout la fille!!!
Donc aujourd'hui je rattrape tout ça car sinon Georgette va hurler demain matin. Ce midi je vai encore au resto avec ma cousine mais je serai raisonnable. Ce soir je n'ai pas ma louloute (elle va dormir chez mes parents car demain je travaille le matin et elle était pas inscrite à la crèche), donc je vais manger une soupe et un yahourt et après devant Prison Break je ferai 45 min de stepper et 2*20 abdos.
Voilà, j'éspère que vous allez bien et que vous gardez le moral pour le régime car moi il est toujours là et je compte bien le garder et vous en donner si vous en voulez!!!
D'ici ce soir je passerai vous voir sur vos blogs et voir où vous en êtes.
Bisousssssssssssss
(11) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous
Merci pour ton message ça me fait tres plaisir !!!
Je suis désolée mais je n'ai pas énormément de temps en ce moment mais promis jessayerai de passer plus souvent et si ça va pas hésites pas ;)
Gros bizoux
Pour les écarts c'est pas grave tu te rattraperas j'en suis sure hihi
bonne soirré et bon abdo
Ne te crève pas trop quand même...!
Allez, à + Biz
Allez, je déconne, tu sais bien! Tu t'es fait plaisir on va dire, et là tu vas rattraper les choses. En mangeant plus léger, il n'y aura pas de conséquences. Et bois bcp aussi, pour éliminer, ça compte plus qu'on croit!
De mon coté, je mange toujours 2 à 3 chocolats par jour au bureau, mais je fais des repas équilibrés. Didier n'est pas bcp à la maison, ça aide à ne pas craquer!
Et puis entraînement de volley ce soir, ça va faire du bien!
Allez, accroche-toi, sois forte face aux méchantes tentations!!!!!!
A très vite! Bizzzzzz
Passe une bonne soirée et gros bisous.