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 lundi 21 juillet 2008 à 6:7

  finie la fete

 passons au chose serieuse mais je trav que lundi repos mardi mercredi et retrav jeudi vendredi samedi dilmanche repos oui ces ma petite semaine ces bien je vais faire de lexercice aves mes personnes agées et vont etre contentes de me retrouvée je vais y allée car ces lheure gros beco





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posté par gouel le 21 juillet 2008 à 11:11
demain après-midi, je fais piscine avec des résidents de la maison de retraite (3 personnes), c'est la première fois qu'on les emmène à la piscine. En plus je fais partie du plan bleu
Bisous
Lyliane
posté par creolette le 21 juillet 2008 à 9:35
Tu es déjà au travail mais je te souhaite quand même une très bonne journée. Petite semaine mais beaucoup de choses à faire..... bisous
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