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ho ben quel parcours....
publié le 01/05/2009 à 17:37 |
voilà, suis rentrée...
je viens de marcher quasi 9km (8,96 exactement) qui m'ont fait perdre, d'apres le podometre 611kcal..en 1h45 environ..
ben j'en peux plus.. suis hs..
j'ai pris une tite collation en rentrant , apres une bonne douche, je commencai a vasciller
maintenant, repos...lol
bonne fin journée a toutes
bisous
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avais pas marché depuis 2 semaines...lol
bon courage a toi
je file
C'est bien continues comme ça c'est toi qui es dans le vrai. C'est la régularité qui paie. Je devrai prendre exemple sur toi.
Bon courage!!