encore 100g de moins sur la balance ce matin. Et pourtant j'ai envie de dire : seulement 100g. 

Je sais, l'important c'est de ne pas prendre, OK. De toute façon aujourd'hui je vais prendre du poids. Repas d'école avec apéro, moules / frites, et tarte. Bonjour les calories.

On verra demain ou lundi pour se reprendre en main.

62,700kg ce matin... YOUPI

-2,7kg en 8 jours, c'est génial. Je sais que ça va aller moins vite maintenant, mais je ne veux pas me prendre la tête. Samedi j'ai fait des écarts et je sais que samedi prochain, j'en ferais encore. J'ai le repas d'école de mes enfants et c'est moules frites et apéro et gâteau ......

Je ne dois pas me culpabiliser. Ce régime ne doit pas m'empêcher de vivre. Et si j'ai des repas de temps en temps, je compenserais avant et après s'il le faut.

C'est fou comme je me sens mieux avec à peine 3kg en moins.

Pas eu le courage de me peser ce matin, car hier journée de gala avant l'heure.

Mais auj, journée PP, donc j'espère que demain j'aurai rattrapé mes écarts. Affaire à suivre.

moins 800gr hier et encore moins 500gr ce matin. Génial.

3 jours PP et moins 2,300kg je suis très contente.

Aujourd'hui PL.

J'ai recommencé hier lundi 2 mai 2011, à  65,400 Kg.

1ère journée PP et ce matin, 1 kg de moins sur la balance. OUF. Je suis très contente d'avoir eu le déclic enfin. J'espère que ça va durer. 

Objectif : entrer dans ma robe (que je portais en sept dernier) le 4 juin car j'ai un mariage.

En 1 mois c'est tout à fait possible... Affaire à suivre.

 Blog très inactif...

Les derniers messages datent d'oct 2007. Bof, bof !

J'ai changé de statut depuis, enfin toujours maman mais de 3 enfants maintenant.

Lilamm a bientôt 4 ans1/2 (16 mars 2005)

Etimm a bientôt 2 ans 1/2 (12 avril 2007)

et Wilemm a presque 9 mois. (2 nov 2008)

Donc je me suis reprise en main début avril 2009. A l'époque 68,8kg pour 1,64m. J'ai fait attention à ma nourriture mais rien de trop stricte car j'allaite toujours. Mais, en juillet, comme mon poids stagnait à 62 kg j'ai décidé de commencer le régime Dukan (le 14 juillet 09) et aujourd'hui je pèse 58,5 (le 27 juillet). C'est formidable. J'ai perdu + de 10 kg en 4 mois. Je suis super contente.

Le régime protéiné me convient parfaitement. J'espère atteindre 57 kg et surtout le rester car il n'y aura plus l'excuse d'une grossesse ou alors dans quelques années...

je prend très peu de temps pour mon blog, par contre je passe du temps sur le site et ça me fait du bien.
je reste motivée, mais j'ai l'impression d'avoir commencé il y a des mois alors que c'était lundi dernier... je me suis pesée hier =moins 600 gr; c'est bien pour un début. j'attens lundi pour voir le résultat de ma première semaine.
je viens de donner son gouter à ma fille de 2,5 ans et je n'ai même pas craqué sur le biscuit au chocolat. La semaine dernière je n'y résistais pas. Je suis fière de moi.

Salut à toutes,
je m'appelle Marina (31 ans) et je suis une maman de 2 enfants (2,5 ans et 6 mois). Début du régime hier le 15 oct; ou devrais-je dire reprise de bonnes habitudes alimentaires. Merci à ce site pour la liste des menus de la semaine, cela me motive pour commencer.
J'ai l'impression de revenir 5 ans en arrière. En effet, avant d'avoir mes enfants, j'ai perdu 12 kg en moins de 4 mois. C'est rien 4 mois....mais c'est dur de tout recommencer ! j'espère y parvenir à nouveau.
J'aurai bien essayé les "pates protéinés" mais j'allaite encore, alors je ne peux pas faire ce que je veux. J'attends vos idées, merci d'avance.