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Blog de lenaticoeur

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  • DOUCEMENT mais SUREMENT ; comme s'envolent les feuilles d'automne !
    publié le 17/10/2008 à 13:42

    OUI, vous l'aurez constaté, je n'ai perdu que 1,5 kilos mais mais mais Sans PRIVATION et DISPARUS POUR TOUJOURS

    Ma phase mentale étant maintenant bien encrée dans mon esprit, mon body peut suivre et j'attaque la phase d'accélération dès ce soir jusqu'à mercredi soir !

    Verdict jeudi matin sur ma balance !

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait ricorée + 2ti suisses 0%+ barre protéinée
    Déjeuner : 150 gr coquillettes + 50 g blc poulet + poire
    Goûter ou snack : RIEN
    Dîner : on verra
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • lenaticoeur 
    publié le 17/10/2008 à 22:03
    je dis ça car j'ai connu des périodes où c'était plus de 2 kilos perdus par semaine alors là c'est rien 1.5kg en 10 jours, bouuuuuh
    Non sérieux faut passer la vitesse supérieure, ouais ouais ouais
  • AneLorDabo 
    publié le 17/10/2008 à 19:10
    1k5 c'est super tu trouves que ce n'est pas assez??? wow moi je serais déjà contente!!! Allez passes un bon week edn
  • Shoutte 
    publié le 17/10/2008 à 14:47
    Coucou !
    Merci pour ton message !
    EN résumé, ne me présente jamais ta sœur jumelle sinon on risquerai de faire des ravage lol
    Gros bisous et bon courage pour ta phase d'attaque !!

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