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Blog de leayasmine

aide blog

  • on va essayer de continuer, de pas se démotiver !!
    publié le 19/02/2008 à 08:49

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt nature + the nature
    Déjeuner : crudités + steak haché + endives braisées + pomme vapeur + yaourt 0% nature
    Goûter ou snack : 1 orange + the nature
    Dîner : endive au jambon + galette de riz + part de fromage + 1 poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • akissi26 
    publié le 13/03/2008 à 09:55
    slt, je m'appelle akissi. C'est mon premier jour de régime. J'en ai déja fait mais bon!!!!!!!Et depuis combien de temps as tu commencé tn régime et tu as perdu combien? en tout cas courage. O faite je vois que tu as perdu 4 kilos en combien de temps et dis moi ta recette s'il te plait. Excuse moi du tu. Sa ne te dérange pas. Bon j'attend de tes nouvelles avec impatience bonne journée et bisous

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