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Blog de leayasmine
aide blog-
C'est lundi, on se reprend en main ! publié le 08/06/2009 à 10:48
Bonjour à tous,
Comment allez vous en ce lundi pas trés ensoleillé ?
Moi ça va sauf que j'ai pas mal dérapé ce week end (déjeuner de fête samedi, pizza le soir, mac do le lendemain midi) Humhum !
Donc voilà ce matin on se reprend sérieusement en main, j'ai en plus décidé d'essayer de faire un peu de sport en plus, car j'ai toujours mal au dos, et certains exercices sont difficiles à éxécuter alors on va tenter !
J'espère que vous avez passé un bon week end !
le mien était super chargé, apéro chez des potes vendredi soir, suivi d'un concert de mon chéri, samedi midi anniv + fête des mères dans l'oise (à 100 bornes de chez moi), retour pour 17h à paris pour apporter le matos pour un concert le soir !
Donc comme prévu pas mal d'allée et venu et dimanche dodo toute la journée !
je vous souhaite une bonne journée, à plus. Biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de all bran + lait aux amandes + 1 jus de goyave + 1 kiwi Déjeuner : gratin de légumes + yaourt 0% Goûter ou snack : coupelle de fruit du verger Dîner : sushis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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duchesse55 publié le 08/06/2009 à 12:57ton week end un peu agitée cela fait du bien aprés une semaine de labeur Oui c'est vrai je n'ai pas trop le moral mon poids était en dessous de 80 et là au dessus et plus envie de me battre pour ça Sais tu pourquoi tu as mal au dos?????? Passe une bonne semaine Bisous Et la Free.....?
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