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Blog de leayasmine

aide blog

  • C'est les vacances !
    publié le 31/07/2009 à 12:58

    Coucou !

    Et oui ce soir je suis enfin en vacance et je pars dimanche direction la vendée pour 3 semaines de folies  !

    je croise juste les doigts pour que ma voiture ne me fasse pas de misère car ma voiture est vieille et même si elle est bien entretenue, elle me fait quelque surprise parfois ! Donc croisez les doigts pour moi les filles !

    Donc programme de cet aprèm, boucler mes dossiers comptables et programme de demain, emmener le chien pour son vaccin annuel, faire la pression des pneus et aller voir ma grand mère avant de partir !

    Et dimanche départ vers 7h direction la faute sur mer !! yess !!

    J'ai bien l'intention de continuer à faire attention a ce que je mange et surtout au programme décidé avec le Chéri, une activité par jour pendant au moins 1h  : Natation /Vélo / Roller / Badmington ou bien marche à pied !

    Et oui moi pendant les vacances je remue mon popotin ! Lol                                                           

                                             http://www.ec-lapierre-evry.ac-versailles.fr/IMG/gif/roller_gif_anime_-2.gif          

                                                   


    J'espère du coup avoir l'envie de continuer à la rentrée et de reprendre une activité physique régulière !   

    Donc je vouslais souhaiter à celles qui reste ou reviennent de vacances un bon                    http://imagesforum.doctissimo.fr/mesimages/3734409/courage.gif1..gif

    Pour celles qui comme moi ont la chance de partir, je vous souhaite de bonnes vacances

                                  http://www.educatif.ch/educatif/images/stories/Images_Agenda/vacances.gif

    Je vous donne rendez vous le 26 août à me retour ! Je passerais peut être demain pour voir vos com !

    Je vous plein de bisous   http://cleopatra.unblog.fr/files/2009/01/bisous.gif

    Et surtout  on reste motivé !

                                              http://accel7.mettre-put-idata.over-blog.com/2/92/71/68//aller-hop-au-regime.gif  

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Miel , Melon, Pain au chocolat , Crêpe nature
    Déjeuner : Haricot vert , Jambon blanc Fleury Michon, Sauce crudités Amora, Litchis , Gruyère
    Goûter ou snack : Fromage blanc (0% MG)
    Dîner : Croque monsieur herta , Laitue , Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Sauce crudités Amora, Fruits du verger Solaya
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1239 kcal
    (6) commentaires



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  • GERVAISE74 
    publié le 25/08/2009 à 13:35
    Coucou Sabrina !
    Alors ces vacances c'était bien ? moi je commence à apercevoir les miennes au loin : départ le 5 septembre pour le lavandou sur la côte d'Azur, pour 15 jours....
    Et en plus il est probable que nous revenions avec une petite chienne Jack Russel que nous aurons adopter la-bas !
    J'ai hâte de voir la mer et mon petit chien ! ! ! !
    Bon je te laisse défaire les valises, ça ce n'est pas drôle !
    Bonne reprise et bisous bisous
    Joëlle
  • Nanase 
    publié le 19/08/2009 à 10:22
    coucou ma belle
    bravo pour ton programme sport des vacances t'es courageuse :) quand tu liras ces lignes tu seras revenue de vacances, j'espère que t'en as bien profité
    gros bisous à très vite!
  • taylina 
    publié le 02/08/2009 à 13:12
    bonne vacance! profite bien
  • michalette31 
    publié le 01/08/2009 à 19:54
    Coucou la miss
    Bonnes vacances ; amuse toi bien et profite un maxi !!!!
    Gros bisous .
    A bientôt
    Mimi
  • aurore9 
    publié le 31/07/2009 à 14:31
    Je te souhaites de passer de très bonnes vacances, profite bien et pas de bétises!!!
    Bisous
  • duchesse55 
    publié le 31/07/2009 à 13:18
    GENIAL CHOUETTE c'est enfin les vacances !!!! hé bien ma belle je te souhaite de tres bonne vacances mais fait gaffe à ton regime quand mème Bisous

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