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Blog de leayasmine
aide blog-
En mode Raplapla ! publié le 09/07/2009 à 14:00
Bonjour les copines !
Ca va pour vous aujourd'hui ?
Moi je ne sais pas si c'est le temps, les tensions liées aux disputes, l'envie d'être en vacance, mais je suis toute lessivée en ce moment !
Du coup j'arrive pas à me lever le matin, (pas de motivation), j'arrive pas non plus à me préparer à manger (pas envie), pas envie de sortir... Bref j'arrive à rien, j'ai le moral pourtant mais je suis en mode flemmardise !
Du coup j'essaie de limiter les dégats sur la nourriture histoire de ne pas reprendre ce que j'ai perdu et donc j'essaie si je fais un excès sur un repas de me rattraper au prochain, exemple à midi j'ai mangé un sanwich (jambon/oeuf/crudité) du coup ce soir je ferais une salade composée sans viande juste des légumes et du fromage pour la portion de calcium !
Bon en tout cas on essaie de repartir sur le bon pied et ne pas de nouveau se faire bouffer par l'angoisse !
Je vous embrasse et si je ne passe pas cet après midi sur vos blogs je le ferais ce soir.
A plus
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 wasa fibre + fromage allégé +1/2 pamplemousse + 1 verre de jus de mangue + 1 barre de céréale Déjeuner : sandwich daunat (jambon/fromage/crudite) + 1 bol fruits Goûter ou snack : 1 fromage blanc au fruits Dîner : salade composée (salade verte + olives + champignons + involtini ) + fruit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Toi aussi tu est fatiguée et envie de rien , moi c'est pareille , je dors très mal la nuit !!!! et pas de courage , ce matin je me suis forcée pour passer l'aspirateur dans les voitures , car mon homme en amenais une au lavage !!!!! mais la , je dormirais , mais il me faut aller chez le coiffeur !!! mais aprés je me sentirais mieux !!!! lol
bonne journée et pleins de bisous
bisous