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Blog de leayasmine
aide blog-
Pesée du matin chagrin ???? publié le 06/07/2009 à 11:15
Bonjour ,
Comment allez vous ? Avez vous passé un bon week end ?
Moi rien de spécial, vu que je n'étais pas très en forme vendredi, je suis restée chez moi et du coup j'ai fait pareil samedi et dimanche, bah oui chéri était pas là du week end (vive les musiciens !! Grrr) alors j'étais un peu démotivé pour faire quoique se soit, du coup j'ai un peu manger n'importe quoi ! Bah oui quand je reste chez moi à rien faire je mange ! Du coup ce matin j'ai voulu me peser pour voir la catastrophe, et là surprise -500gr, trop contente, du coup je suis super motivée et j'ai la pêche ce matin (même si petite prise de bec avec le chéri hier !! Pfff les hommes parfois je ne les comprend pas ! bref !)
Donc me voilà plus motivée que jamais avaec l'obejctif de perdre encore 4 kilos d'ici mon départ en vacance (le 3 août), si je perd moins c'est pas grave j'aurais au moins perdu !
Du coup j'ai hâte d'être en vacance de profiter de mes journées, d'être avec mon Homme qui me manque car il est pas mal pris ces derniers temps et on profite pas !
Enfin rien de bien méchant mais qui met un coup au moral, mais ça va quand même rassurez vous !
Bon et bien je vous souhaite une bonne journée et je vais aller voir ce que vous raconter de beau !
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 wasa fibre + fromage allégé au bleu + 1/2 pamplemousse + 1 verre de jus de goyave Déjeuner : plat préparé : poulet + légumes + 1 compote pomme/poire Goûter ou snack : 1 fromage blanc au fruit 0% Dîner : sushi Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bonne journée a toi , et gros bisous
mimi
C est cool ca de voir que ca avance dans le bon sens :)
4 kilos en 4 semaines.... Tout a fait possible ! Le tout est de se donner de bons objectifs tous les lundi et de le sgarder en tete tout au long de la semaine !
Bonne continuation