Bonjour à toute,

Me voilà de retour après 4 jours d'absence et donc de congés !

Et une bonne nouvelle car non seulement j'ai perdu mes 700g de la dernière fois, mais j'ai perdu encore 300g soit 1kg au total ! Je suis trop contente !

En plus je suis fière de moi car j'ai su résister et sans effort cela devient limite normal exemple au resto j'ai pris une salade en entrée, suivi d'un carpaccio que j'ai acompagnée de salade verte ensuite j'ai pris une glace à emportée au yaourt 0% et en plus c'était trop bon, hier resto aussi et du coup entrée que des crudités (c'était buffet à volonté), ensuite un plat de pâte au poulet et écrevisse et enfin en dessert une mousse de fruit, du coup le soir mes parents m'ont gardé à diner et j'ai juste manger des légumes(radis + carottes + concombre + salade verte + pomme de terre) un peu de fromage et une part de tarte aux fraises ! Alors je me doute que pour certaine cela fait beaucoup mais moi ce qui me fait plaisir c'est que j'arrive à manger moins sans frustraion car hier soir il y avait sur la table de la pizza, de la viande rouge et je n'en n'ai pas mangé car pas envie et pas assez faim !

Et vous quoi de neuf ? Le week end fu épuisant pour ma part, j'ai du emmener ma grand mère à l'hopital vendredi pour faire des exam, samedi midi on recevait un ami à déjeuner et j'ai donc préparer le repas et dimanche j'ai aidé mes parents à déménager donc je suis de retour au bureau pour me reposer ! lol

Je vous souhaite donc un bon début de semaine et bon courage dans votre régime, moi je continu plus que tout car bientôt l'été et les maillots de bain !! Biz