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les excès du week end ! Pfff !!
publié le 26/01/2009 à 13:39 |
Et oui ce week end c'a été resto sur resto et si vendredi soir j'ai réussi à tenir, par contre samedi soir et dimanche midi bof bof ! samedi y a eu tartare de boeuf + frite + café gourmand !! Oups ! edimanche midi c'était tex mex, avec une petite tortilla au fromage et une taco salade (avocat, poulet, cheddar et salade) et une crème brulée en dessert ! Bonjour les calories ! Je suis décue d'avoir craqué comme ça, ça fait que 15 jours que j'essaie de faire attention et je plante tout en 1 week end car la carte me faisait trop envie ! Pff, je vais essayé de continué et de retrouvé la motivation, mais pas facile !!! Bon courage à tous !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus d'ananas 100% (Joker) , Croissant |
Déjeuner : | Noix de Saint Jacques Fleury Michon, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Salade de fruits frais, Pâtes en gratin |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1171 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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