Blog de laura62
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ça y est je suis enfin de retour, j'ai pas eu internet pendant prés d'un mois à cause du déménagement et ça m'a vraiment manqué!!
bon la mauvaise nouvelle c'est que j'avais repris tout le poids que j'avais perdu et même un peu plus à cause du stress et du changement, la bonne c'est que j'ai commencé depuis 2 jours le régime dukan et que ça marche déjà pas mal, j'espère pouvoir m'y tenir cette fois!
bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
fromage blac à 0% (200g), 2 tranches de blanc dinde |
Déjeuner : |
soufflé au thon (recettes dukan), poisson au curry |
Goûter ou snack : |
fromage blanc 0% (200g) |
Dîner : |
steack de dinde, 2 tranches de blanc de poulet. |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |