En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
repas du 5/9
publié le 05/09/2012 à 20:41 |
Je tient la route malgrés que je ne suis pas les repas proposé yessssssss
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Beurre doux |
Déjeuner : | Huile d'olive vierge, Oignon, cuit, Champignon de couche, sauté, Poivron vert, cuit, Tomate, crue, Oeuf, cru, Lait demi-écrémé, UHT, Pain complet, fabrication artisanale, Yaourt au |
Goûter ou snack : | Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Dîner : | Truite arc en ciel, élevage, cuite à la vapeur, Blé dur précuit, grains entiers, sec, Pastèque, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1418 kcal |
Nana_80
publié le 06/09/2012 à 07:51
| |
C'est super ! Allé continue... |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |