déjà
inscrite		 je m'inscris gratuitement visite guidée
27 254 085 443 calories brûlées | 2 068 601 inscrites | 248 630 membres actives
 Accueil      Minceur      Nutrition      Cuisine      Psycho & tests      Grossesse      Shopping     
Blogs   |    Groupes   |    Forum   |    Photos et videos   |    Rencontres
[no image]
 , il y a 19 jours
  12 kilos perdus
vero68320  
25 commentaires
tatiana28  
22 commentaires
hirondelle1  
22 commentaires
candy50130  
20 commentaires
christelle5902  
18 commentaires
  liste de toutes ses amies
  rechercher une amie

  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  espaces  >  lataupe68  >  je profite de ma pause
blog  
 lundi 30 juin 2008 à 13:30

 je profite de ma pause



coucou les filles, j'ai vite 10mn, pendant ma pause, alors, hier, j'ai

 passé une superbe journée, je suis arrivée chez ma frangine, on

a bu de la bière, préparé le barbec, ma soeur a remis les gratins

dans le four pour rechauffer, nous avons passé à table, !

j'ai pris un morceau de gatin de patate, et un grand de gratin

courgettes, une petite merguez, et une brochette, après, c'était

direction la piscine, dessert, repiscine, un tour chez les beaux

parents de ma soeur, le soir on a remangé le reste, et on est

rentré vers 23h30mn, je ne sais plus,

après, j'ai répondu aux coms, et dodo!!

aujourd'hui, j'étouffe, trop lourd, et j'étais à une machine, ou on a

 pas d'air, j'ai cru que j'allais m'évanouir, à 12h30, je suis sortis

pour latter, là, ca va mieux!!

je n'ai pas trop manger, pas faim  lol

un demi concombre, et 2 tranches de jambon, un yaourth

à plus, bisous
ca y est , je bouge!!!!
77 kg
55 kg
65 kg
pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici
 
  qualité de votre diet du lundi 30 juin
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-18 de 18 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par chritou le 30 juin 2008 à 22:44
je te souhaite une très bonne nuit et gros bisou
posté par lauraco le 30 juin 2008 à 21:55
mais comment t fais pour la faire descendre cette balance!!en plus en faisant des ecarts!!!moi j'arrive pas
bisss
posté par titecalina le 30 juin 2008 à 21:03
coucou j'espere que tu as passe une bonne jornee gros bisous
posté par RONDOUILLETTE le 30 juin 2008 à 20:46
T'as passé un bon week apparemment. C'est top sinon ça va toi ? Le boulot ? Bisous et bonne soirée.
posté par nella766 le 30 juin 2008 à 20:38
Contente que tu va mieux, après le décès de ton chat, alors passe une très bonne semaine et surtout ne pas trop forcer avec cette forte chaleur, il paraît que nous auront des orages à partir de jeudi, bonne soirée Bises
posté par Laura6529 le 30 juin 2008 à 18:41
Très heureuse de voir que tu as passé un très bon dimanche . Si tu savais comme ça me fait du bien de te lire . Moi ça va pas très fort aujourd'hui . J'ai même pas réussi à tenir une journée de régime . Gros bisous .
posté par lylydia le 30 juin 2008 à 18:10
ah oui c vrai que c'était hier l'anniv de ton hom,merci a toi ma poulette de coms ça me fait très plaisir et ouiencor un an de plus mais on compte plus ,je vois que tu bosses tj aussi dur courage ma biche et fait attention a toi quand meme te fait des gros bisous et bonne soirée
posté par chiericato le 30 juin 2008 à 17:19
he ben super ton week end !!!
jte souhaite un bon debut de soiree a+ bisous
posté par nenette97114 le 30 juin 2008 à 17:16
salut mon amie je te fais un petit coucou , je suis un peu de retour juste avant les vacances . Je te fais des gros bisous
posté par couka2 le 30 juin 2008 à 16:27
ah ca alors, j ai lu qu il y avait du gratin de courgette et j ai pas lu que cetait l aniv de ton homme, aie , je m en excuse et je viends te le souhaiter ici maintenent , alors again, bon anniversair a ton homme , et tout plein de bonnes choses a vous deux pour la vie ...je te souhaite un bon lundii ..a bientot , ne moublies pas quand meme ...bizzz
posté par priz le 30 juin 2008 à 15:48
c'est vrai qu'avec la chaleur on n'a pas très faim !!! super pour le régime ! lol
bon courage pour le boulot !!
bizzzzz A+
posté par angie5151 le 30 juin 2008 à 15:42
super we !! moi aussi il etait top !! bonne journée !!bisous
posté par jouet le 30 juin 2008 à 14:49
tres bien se week-end avec ta soeur kool .moi aussi bon week-end . j'espere que le travail ça vas bon courage a+
posté par tatiana28 le 30 juin 2008 à 14:42
Coucou!!! super ce diamnche en famille!!!! quel bien ce doit être d'éliminer les calories que l'on a ingéré en faisnat quelques brasses....quelle chance tu as!!! Bon anniversaire à ton homme avec un jour de ratard mais le coeur y est!!!! Passe une bonne journée et attention aux coups de chaleur!!!! gros bisous!!
posté par hamamille le 30 juin 2008 à 14:40
cool cette fin de week end... dommage que ce soit aussi court!!!
bon début de semaine à toi...et surtout ménage toi!
à bientot
posté par didinesh le 30 juin 2008 à 14:05
bonjour !! dur - dur le boulot après un super week end ... plus la chaleur .... à Lyon le temps est lourd aujourd'hui : on se sent tout poisseux !!!! bonne journée et bisous.
posté par rosy42 le 30 juin 2008 à 13:43
oalal chez nous c'est un four, on ne peux mm pas rester dehors tellement il fait chaud, alor son se calfeutre avec les ventilateurs courage poutoux
posté par HachiSun le 30 juin 2008 à 13:34
erf courage, la chaleur je sais, n'est vraiment pas top ....
gros bisous
commentaires [chronologique] 1-18 de 18 | premier | précédent | suivant | dernier
L’accès et l’utilisation de ce blog sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

recommander cette page :
favoris MySpace
sites de partage :





  accès au forum
 
Belle, Charmeuse et Séductrice
Résultats du concours photo sur le thème Belle, Charmeuse et Séductrice.
  voir la video
Défi des Abdominaux
Un gars et une fille se lancent un défi. C'est le concours d'abdominaux.
  voir la video
La virade de l'espoir
Krist31 rencontre ces amies en Hte Garonne lors de la virade de l'espoir.
  voir la video
 
» voir toutes les vidéos   

accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |
© 2007 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 753069).		 proposé par