| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lala68
aide blog-
Férié du 8 mai , au boulot d'aprèm publié le 08/05/2009 à 09:12
bonjour bonjour
Vous allez bien?
Moi ça va, matinée calme c'est agréable
. Juste un peu de linge a ranger et après calme jusqu'a ce que je pars bosser...et oui je bosse de 13h45 à 21h00.
Mais bon après c'est les vacances, une petite semaine pour finir les derniers préparatifs de la communion de matteo. Sinon hier soir j'ai pu faire 1/2h de stepper ça m'a fait du bien, mais pas évident la reprise...du coup je vais essayer d'en refaire un peu ce matin, pendant que les enfants sont tranquilles devant les dessins animés.
Côté alimentation ça roule aussi pas de craquages pour le moment...
voili voilou les dernières news, je vous bizouille et bon week end a tout le monde.
biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé, 3 biscottes légèrement beurrées Déjeuner : 1 thé, 1petite part de tarte flambée , 1 tomate, 1 boule de pain avec fromage a tartiner Dîner : (au boulot) j'emmène 1 yaourt nature+ céréales, 1 pamplemousse, 3 kiwis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mattéo... je voulais appeler mon fils comme ça, mais le papa ne voulait pas!
pour le stepper tu en fais combien de temps habituellement lorsque tu en as la possibilité? cette aprème j'ai rééssayer je suis descendue au bout de 5 minutes, j'en avais marre, je trouve ça monotone surtout que dans la pièce je n'ai ni télé ni musique et que je peux rien me mettre sur les oreilles (faut pouvoir entendre les enfants pleurer) et surtout il fait un boucan d'enfer!!!
bisous
je vois que tout va bien pour toi et j'en suis heureuse.
et ça fait super plaisir que tu aies repris le steeper!!
gros bisous et bon week