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Un p'tit coucou en passant
publié le 27/04/2009 à 19:33 |
Bonne soirée à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Thé , Margarine Fruit d'or allégée, Yaourt (0% MG), Jus d'orange |
Déjeuner : | steak haché 5 % MG, Haricot vert , Petit suisse nature à 20 % MG, Orange |
Goûter ou snack : | Thé , Banane |
Dîner : | Brocolis , Pain complet , Fromage allegé (sveltesse ), Orange |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1370 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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