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j15
publié le 30/07/2009 à 08:06 |
pti dej: café+cereales+lait=4points
dej: escalope de poulet+pâtes à satiété car grosse journee+st moret=7 points
gouter: pain+chocolat= 4 points
dîner: merlu à satieté+salade verte avec une cc d huile de noix=4 points
total jour=19 points et j ai passé ma journee au taff avec mes super tongs au pieds donc j ai dû gagner quelques points d activité... je vais finir par les avoir ces saletés de kilos!
par contre rien à voir, j ai une semaine de retard sur mes regles, ça commence à m inquieter, je sais que quand je me met serieusement au regime, souvent ça me deregle mais quand même... j en veux pas un troisieme!!!!
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