| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lafeemorganne
aide blog-
j12 publié le 27/07/2009 à 09:18
enfin, je suis descendue en dessous des 81 ce matin! ça fait du bien!
il faut dire que je me suis levee au moins 4 fois cette nuit pour faire pipi, les tongs minceur je ne sais pas si ça fait maigrir mais en tout cas ça fait du bien pour la circulation sanguine, depuis que je les mets j ai les jambes toute legere et je perd toute ma flotte! par contre, impossible de mettre ça au taff, c est trop laid!lol je les mets le week end et en guise de chaussons la semaine+ toutes les vacance le jour
pti dej: pain aux noix+st moret+café au lait=6 points
ce matin parcours de golf avec papa et ses potes, je ne sais toujours pas jouer mais au moins je vais cavaler pendant au moins 4h!
dej: un micro sandwich pain aux noix gruyere+une sucette=7 points
diner: une cuisse de poulet farcie+courgettes+un mini magnum=11 points
total jour=24 points et au moins 8 a 12 points gagnés a cavaler sur le golf
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
sinon je vois que tu descends doucement et que tu approche la dizaine inférieure! moi j'approche la dizaine supérieure lol!!!
sinon pourquoi je réveille alexis??? rien à voir avec l'allaitement, mais monsieur a pris son dernier bib à 16h, voulait absolument aller au lit après le bain vers 19h. d'habitude il se réveille tout seul 1/2 heure ou 1 heure après, mais là rien à faire. et le dernier bib de la journée à 16h, ça fait quand meme un peu tot! il ne tiendrait pas et se réveillerait vers 2 ou 3h du matin. et je ne tiens pas à recommencer à lui donner à manger la nuit! au moins il a dormi jusq'uà 9h ce matin, c'est pas plus mal!
bisous