hier soir mademoiselle elisa etait agitée apres avoir bu ses 180ml reglementaires , comme si elle avait encore faim, je lui ai donc refait 90ml et elle a tout claqué! au bout d 1h elle dormait donc je l ai couché et elle ne set reveillée qu a 6h ce matin! dernier bib a 20h, premier a 6h, je n en esperai pas tant! en fait je crois qu avant hier elle n a pas voulu dormir parce qu elle avait encore faim...je suis trop nulle!enfin maintenant je le sais... et puis vu qu elle ne boit plus que 4 voire 5bibis grand max par jour, il faut aussi qu ils soient plus gros...

coté regime, hier je suis allée acheter des fruits secs pour la rando dans le jura et je n ai pas pu resister aux bananes sechées... il faut dire que j avais rdv a ma reeduc du perinée a 19h30 donc pas le temps de manger avant alors que mon heure de diner est 19h! enfin bon comme ça j ai mangé plus leger le soir. je suis contente car la kiné a dit que la reeduc irait vite avec moi car je met deja les electrodes au max, cool, je ne vais pas me faire pipi dessus! par contre il va falloir que je retourne voir gygy car il y a un souci avec mon episio, pas infectee je vous rassure mais il y a un endroit qui me fait encore mal, la kiné a regardé hier car je croyai avoir encore des fils et elle m a dit qu en fait j ai un bout de chair qui resort entre deux points, c est ça qui est rouge et qui me fait mal mais il n y a plus de fils...j espere qu il ne va pas falloir qu ils rouvrent l episio pour regler le prob...

menus du jour:

pti dej: 400ml de lait ecremé+un café+une sucrette,4 pruneaux,50g de pain,5g de beurre

dej: 100g de riz basmati,100g d oeufs de cailles,200g du reste de ratatouille d hier que j ai mixé pour en faire une sauce, 1 yaourt 0% aux fruits, une banane sechée

gouter: 50g de pain, 10g de chocolat noir, 8cerneaux de noix,un fromage blanc 0%

diner: 200g de champignons frais sautés, 100g de nouilles chinoises, 3 fines tranches de jambon serano,2 petites tranches de roti de poulet,1fromage blanc 0%