enfin elle commence...lol! je ne sais pas si elle m a entendu jeudi mais depuis le matin meme elle nous a demandé plusieurs fois a aller faire pipi au toilettes, du coup vers 11h, je lui ai retiré sa couche, j ai laissé son reducteur sur les toilettes et lui ai mis le marche pied devant. je ne lui ai mis de couche que pour dormir ou aller se promener et jeudi et vendredi, aucun accident! par contre, ce matin , elle a fait pipi sur le canapé, elle en pleurait la pauvre... je ne l ai pas engueulée, je lui ai dit que ce n etait pas grave, de toute façon j avais prevu le coup, il y a avait des sacs poubelle sous le plaid pour proteger. ce midi, elle a aussi fait pipi sur la chaise en mangeant mais la c est de ma faute, j ai oublié de lui demander si elle voulait aller faire pipi avant de manger! enfin bon, c est pas gagné mais je crois qu elle a eu un declic!

hier mes grands parents sont venus manger, il y avait plein de truc gras et des gateaux et tout mais j avais prevu, j ai fait une banquette light, sans beurre , avec des champignons sautés et des pommes de terre vapeur, j avais fait des asperges fraiches en entree et en dessert une salade de fruits (fraises ananas et kiwi frais sans rajouter de sucre) resultat, j ai tenu, je n ai pas mangé les gateaux que papa avait acheté, je n ai pas mangé de foie gras en entrée, bref, je suis fiere de moi! sauf que là, j ai une envie terrible de chocolat, je suis en train de boire une cannette de coca zero pour faire passer l envie de sucre mais je ne suis pas sure que ça marche....je ne veux pas craquer!!!! grrr............ aujourd hui je repars a zero sur la semaine de regime, j ai donc le choix total dans ce que je peux manger. ce matin j avais faim donc grand bol de lait avec un tiers de baguette beurrée et un yaourt aux fruits.ce midi, j avais envie de brick donc j en ai fait des light, j ai fait une ratatouille maison sans gras, j ai fourré mes feuilles de bricks avec , j ai huiler legerement le dessus et j ai passé le tout au four.nickel, les feuilles de brick ont remplacé mon pain, la ratatouille a fait les legumes, j ai rajouté deux oeufs mollets, un yaourt aux fruits et une compote et le repas de midi etait impec! au gouter, comme dit precedemment, envie terrible de sucre mais pas forcement faim donc un yaourt et un petit bout de pain avec du beurre + un coca zero. ce soir, au programme, un risotto aux asperges vertes maison avec du poisson, un yaourt et une pomme