En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
sport sport et resport pour bruler tout ca
publié le 26/03/2012 à 17:17 |
calories brulées | 189 |
Il faut que je rajoute mon sport de ce soir .... je le rajouterai aprés ma séance !!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je mesure 1m42 soit TRES PETITE du coup pour avoir un bon IMC (22) il faudrais que je sois a 44.4 KILOS
Je actuellement à 52 kilos j'en ai déja perdu 6 et il m'en reste 8 a perdre pour atteindre mon objectif idéal.
Pour moi dans un premier temps c'est de pesé 50 kilos ce qui me permettrais de SORTIR DU SURPOIDS.
Je pense que toutes les personnes de ce site souhaitent perdre du poids que ce soit 5 10 15 20 25 30 35 ou 40 kilos et plus. Moi c'est de retrouver un IMC de 22 et pas de 28
En fait je mesure seulement 1.42m donc je doit être dans les 40 est quelques kilos . Ca peu paraitre bas mais pas pour moi ^^ c'est ca d'être toute petite j'ai la taille de ma nièce de 9 ans .....
Mon vélo est dans mon "bureau", vers l'ordinateur, ce qui me permet de regarder des émissions en replay.
Bisous ma belle, on va arriver à les transformer ces kilos de graisse en kilos de muscle. Nous serons toutes sveltes !