En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
47ème jour soit 5ème jour hyperprotéiné
publié le 16/03/2012 à 15:22 |
Bon c'est pas trop mal ^^
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Oeuf au plat, Jambon cru, fumé, Lait écrémé, pasteurisé |
Déjeuner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Jambon cru |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 829 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
J'ai beaucoup pensé à toi ce week-end.
Je te fais de gros bisous.
A très bientôt !
Tu me raconteras. Moi, j'attends un peu (il est très tôt encore) pour me peser et mesurer tous mes coins et recoins !
Bon dimanche à toi. Je t'embrasse.
Je n'ai fait que 3 jours de protéinés (je ne tiens jamais plus longtemps et là encore, c'était très difficile). Ensuite, j'ai attaqué avec une salade composée et le soir poisson.
Aujourd'hui repas normal. Résultat dimanche matin.
Et toi, comment te sens-tu ? C'est enfin le week-end ! As-tu eu le temps de t'occuper de toi et de déconnecter un peu cette semaine ?