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Blog de laetitia3084

aide blog

  • 47ème jour soit 5ème jour hyperprotéiné
    publié le 16/03/2012 à 15:22

    Bon c'est pas trop mal ^^

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Oeuf au plat, Jambon cru, fumé, Lait écrémé, pasteurisé
    Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Jambon cru
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 829 kcal
    (3) commentaires



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  • petitefutee 
    publié le 01/04/2012 à 22:25
    Kikou ma belle.
    J'ai beaucoup pensé à toi ce week-end.
    Je te fais de gros bisous.
    A très bientôt !
  • petitefutee 
    publié le 18/03/2012 à 05:40
    Une petite pensée pour toi. J'espère que tu tiens bon et que derrière, une petite voix te souffle la bonne attitude à adopter.

    Tu me raconteras. Moi, j'attends un peu (il est très tôt encore) pour me peser et mesurer tous mes coins et recoins !

    Bon dimanche à toi. Je t'embrasse.
  • petitefutee 
    publié le 16/03/2012 à 21:23
    Coucou ma belle !
    Je n'ai fait que 3 jours de protéinés (je ne tiens jamais plus longtemps et là encore, c'était très difficile). Ensuite, j'ai attaqué avec une salade composée et le soir poisson.
    Aujourd'hui repas normal. Résultat dimanche matin.
    Et toi, comment te sens-tu ? C'est enfin le week-end ! As-tu eu le temps de t'occuper de toi et de déconnecter un peu cette semaine ?

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