En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de laetitia3084

aide blog

  • Topo sport de la semaine
    publié le 09/03/2012 à 08:20

    lundi: je suis allée courir 30mn la matin

    Mercredi: 30min course le matien + 30 min course l'après midi

    Vendredi: 30 min de fitness + abdos le matin

    Malgè tous mes efforts (j'étais enfin a 53.96 je suis ENCORE a 54.2 !!!!!!!) En fin de mois il faut que je sois à 52.4

     

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • petitefutee 
    publié le 11/03/2012 à 00:20
    Ne t'arrêtes pas à ces chiffres. Il y a des périodes où l'on fluctue et c'est pour ça que je me refuse à me peser trop souvent.
    Perso, même une fois par semaine peut me plomber, alors je repousse l'échéance à 2 semaines.
    C'est d'ailleurs ce que je vais faire je pense demain.
    Je reporterai ma pesée à fin de semaine prochaine, je crois.
    Sinon, je te tiendrai au courant !

    Bisous ma belle et surtout tiens bon ! Tu vas y arriver !
    N'oublies pas que, même si je suis bien occupée côté boulot, et donc, claquée le soir quand je lis les blogs, j'ai toujours une pensée particulière pour toi !
  • mariondlc44 
    publié le 09/03/2012 à 08:47
    Aaaahh bah trop de sport tue le sport! T'as surtout pris 5 kilos de muscles en 3 jours :D Nan plus sérieusement, c'est sûr que ça doit être rageant, mais te décourage pas, ça arrive que ta balance soit une c********* par moments, ça va passer :) Et ton objectif est toujours faisable, alors reste bien motivée!

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).