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Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La prochaine étape est la pratique d'une activité physique régulière afin de sculpter votre corps tout en éliminant. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Faites ce test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur !
Bravo laetitia, voici les résultats de votre test !
Le sport qui va vous faire maigrir est le sport en chambre ! Le sport, les courbatures et la sueur, que ce soit en groupe ou solo, ce n'est vraiment pas votre truc ! Et finalement la seule activité physique que vous pratiquez avec plaisir c'est le sexe ! Alors allez-y ! Mais souvenez vous que lorsqu'on cherche à raffermir son corps, se dépenser et perdre du poids, il est recommandé de pratiquer une activité physique quotidienne d'environ 30 minutes. Peut être pouvez-vous compléter votre activité actuelle par une activité physique peu contraignante comme la marche à pied ou bien remplacer escalators par escaliers !
Hihihi, j'ai eu exactement le même résultat ! Trop fort !
A nous de démontrer que le sport en chambre n'est pas le seul que nous pratiquons (même si c'est peut-être le plus agréable !)
Allez, en piste !
laetitia3084
publié le 02/02/2012 à 21:21
c'est quoi ce test !!!! SERIEUSEMENT j'adore le sport je pratique entre 2 et 6h par semaines etje suis hyper endurante......
Non mais c'est qui qui m'a foutu cette réponde a la noix !!!!!
JE REPETE JE KIFFFF LE SPORT ET SURTOUT LA BOXE ET LE JOGGING !!!
Meme si le sport en chambre et un sport que j'adooooore également pratiquer ^^ lool
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ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux - Méthode Savoir Maigrir
A nous de démontrer que le sport en chambre n'est pas le seul que nous pratiquons (même si c'est peut-être le plus agréable !)
Allez, en piste !
Non mais c'est qui qui m'a foutu cette réponde a la noix !!!!!
JE REPETE JE KIFFFF LE SPORT ET SURTOUT LA BOXE ET LE JOGGING !!!
Meme si le sport en chambre et un sport que j'adooooore également pratiquer ^^ lool