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repas
publié le 16/02/2012 à 21:39 |
Bon je suis bien mon planning repas sauf..... le soir je suis tellement crevée et stressée de ma future maison que je mange pas le soir mais j'ai pas faim alors c comme ca ^^
Bon tout vas bien je pert pleeeeeeiiiins de cm et je suis a 54.2 !!! avec un peu de chance en fin de semaine je suis a 53.8 CE SERAIT SUPER !!!!!
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Autant dire que tu es tout à fait dans le BON rythme. Tu dépenses physiquement les calories que tu as absorbé dans la journée et le soir, en dormant, tu en brûles moins. Donc, ne pas dîner n'est pas grave en soit !
Et cette maison, quel est le stress ? N'en as-tu pas assez avec tes autres projets ? N'oublies pas, réserve toi du temps pour toi ! Lis, prends un bain moussant ... c'est reposant !
Allez courage, je sens que tu vas basculé dans la famille 53 !!!
Bisous !