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J'adore le dimanche !!
publié le 12/02/2012 à 22:40 |
Bon aujourd'hui c'était dimanche. J'ai ranger ma maison, fait la grace
matinée et surtout je suis aller marcher 1h avec mon chéri et enchainer par 20 petite minutes d'abdos.... et glandouilller sur le canapé
Sinon une bonne résolution: j'ai préparer ma liste des repas de la
semaine:
Lundi Midi: Gratin de pomme de terre citrouille, filet de dinde, crumble.
Soir: foie d'agneau, grattin pdt citrouille, yaourt
Mardi Midi: Haricots verts du jardin + petit salés + yaourt
Soir: RESTAURANT EN AMOUREUX
Mercredi: Midi: Cordon bleu + courgettes vapeur + yaourt
Soir: Filet de raie + courgettes/ebly + yaourt
Jeudi: Midi: 1/4 de quiche (light) + salade tomates concombre +
salade fruit maison
Soir: Filet de colin + choux fleur + yaourt
Vendredi: Midi: 2 Croque Monsieur + tomate + yaourt
Soir: Poulet pané + petit pois carottes + yaourt
Sinon j'ai tendance à faire comme Petitefutée je m'observe sanscesse dans les miroirs de la maison !!!!. Et oui avec un papa vitrier j'ai la chance d'avoir pleiiiins de miroirs de partouuuut.
Bon je suis assez contente je perd pleiiinnnns de cms mais aucuns kilos je pense que cela devrais pas tarder a être fructueux. Et oui je pense que je vais enfin arreter de stagner comme je le fait depuis 8 MOIS.
Aller demain matin BALANCE !!!! et surtout pas de démotivation. Je suis mon petit programme (mes repas son prets !! )
Lundi et jeudi sport !!!
Seul hic: Samedi je suis de sortis !!! mais bon on verra bien demain c'est que lundi!!
Bisoussss
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Demain soir, je suis en course. Je vais te piquer quelques unes de tes idées et les préparer aussi - en tout cas pour mercredi et jeudi - je peux pas prendre trop d'avance, vu les heures auxquelles je finis !
Je devrais revenir ainsi à des menus plus variés qui me manquent depuis quelques jours !
Bonne nuit !