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Bonjour !
Blog de laetitia3084
aide blog-
Repas du dimanche 4 février publié le 05/02/2012 à 21:19
Bon tout va bien les calories mangées sont moins élevées que ce que je pensais !!
Je verrais bien demain.
Petit coup de blues des kilos. Ils veulent pas partir et j'ai l'impression de tout foirer les week end et les soirs (et dès que j'ai du monde à la maison).*
Bref déprime passagére cela ira mieux demain aprés le sport !!
BISOUBISOU
mon alimentation Petit-déjeuner : Crêpe au froment, nature, Sucre roux Déjeuner : Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Agneau, côtelette, grillée, Pomme de terre, cuite à l'eau, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Pain complet, fabrication artisanale, Biscuit apéritif, crackers, nature Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1289 kcal (2) commentaires
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Aller surtout on se motive. je passerai sur la balance DEMAIN pas avant !!!!!!!
J'ai apprivoisé les soirées, le week-end beaucoup moins, mais je résiste.
C'est dur quand on est à la maison, avec toute une petite famille gourmande, pour qui je cuisine aux petits oignons, sans compter les desserts qu'ils me réclament.
Alors je fais dans les desserts light : aujourd'hui, gâteau au yaourt et pommes, flan aux œufs (sans crème)...
Et je trompe mes envies en filant donner quelques coups de pédales !
Bonne nuit !