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Repas du samedi 4 février
publié le 05/02/2012 à 21:08 |
Bon repas au restaurant dans un super truc anglais (simple simon's ^^)
HYPER CALORIQUE j'ai pris le moins calorique (jai essayer du moins)
Sachez mesdames que quand je suis rentrer il y avait une TABLE DE GATEAU PRESENTE ET TOUS AUSSI CALORIQUES LES 1 QUE LES AUTRES.
OUI c'est bien la VRAI Photo du lieu. Même si c'est pas moi qui l'ai prise c'est EXACTEMENT CA ET C'EST BIEN MON RESTO ^^
Ps: moi il n'y avait AUCUNES POMMES NI FRUITS !!!
Au fait j'étais sur avignon samedi il faisait - 10°C J'avais froid même avec mon bonnet de RUSSE ON NE SE MOQUE PASSSSS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pâte à tartiner chocolat et noisette, Lait écrémé, pasteurisé, Pain grillé, tranches, multicéréale, Orange, jus à base de concentré |
Déjeuner : | Quiche lorraine, Gâteau au fromage blanc |
Dîner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Oeuf, cru, Jambon cuit, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Crêpe au froment, nature, Sucre blanc |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1715 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je comprends que tu as dû t'accrocher devant une telle opulence de calories !
Utilise la méthode de visualisation
Gâteau au chocolat : xxx calories la part = 1 h de sport intensif pour éliminer !
La crème chantilly en supplément : 1 h de sport en supplément aussi.
Ca marche !