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Repas vendredi 3 février 2012
publié le 03/02/2012 à 21:35 |
Hello ^^ Je suis hyper contente ce matin je me suis pesée et j'ai perdu 0.100Kilos
N'ayez crainte je ne suis pas devenu folle mais c'est que cette semaine j'ai juste fait 2 racelttes
Alors super contente. Je continu comme ca et surtout je me motive et me booste pour continuer et surtout perdre comme la semaine dernière 1/2 kilos ^^
Je pense m'acheter le podométre aussi ^^ Mais je vais attendre un petit mois.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte multicéréale, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Lait écrémé, Pomme pur jus |
Déjeuner : | Soupe exotique chinoise, Biscuit sec, tout type |
Goûter ou snack : | Ananas, jus à base de concentré |
Dîner : | sushi, Biscuit apéritif, cacahuète, jus d'orange |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1312 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Allez, tout rentrera dans l'ordre cette semaine !
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