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Bonjour !
Blog de laetitia3084
aide blog-
Semaine 1 publié le 30/01/2012 à 17:47
17h46: Bon je suis encore au boulot je profite d'une courte pause (je n'en prend jamais d'habitude) pour faire un petit topo. Ca commence mal j'ai la dale
Mais bon tout va bien. Je vais devoir spider sur la route comme d'hab puisque j'ai quasiment 1h de route et que mon sport commence à 18h30 !!! Une fois la bas je vais me défoullé a tel point que j'en oublirai ma faim
On verra bien ce que je vais faire a manger ce soir, en sortant du sport avec un ventre qui cri famine !!!
BisouBisous
(1) commentaires
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Du même coup, définis le matin ou la veille si tu n'as pas le temps le matin, ce que tu vas manger à ton retour. Tu seras moins tentée de picorer et de manger déséquilibrer. En plus, si c'est déjà prêt, tu n'auras plus qu'à manger sans devoir attendre que ça se fasse.
C'est ainsi que je procède et ça marche pas mal finalement. Je craque moins en attendant que ça cuise, surtout quand j'ai très très faim.
Bonne nuit !