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Week-end petit chaperon !!!
publié le 29/01/2012 à 22:14 |
Sa fait 3 fois que je réecrit cet article je vais de venir follllle !!
Je résume:
Ce week end j'ai chaperonner la fete de mon petit frére.... Ils ne savent plus s'amuser sans alcool et autres conneries !!!
Bref après avoir dormi l'équivalent de...3h cette nuit je doit résumer mon week end en calories
Avantage je ne boit pas ^^ Sauf de temps en temps. J'ai pris un petit verre de malibu (je ne risquais pas de prendre plus ! )
Sinon c'était quiche, pizza, chips, et autre truc pas tip top pour le poids.
Mais bon je m'en sort plutot bien. Je n'ai pas trop craquer sur toutes ces conneries mais bon j'ai peur pour ma pesée quotidiennt
On verra bien demain !!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pâte à tartiner chocolat et noisette, Biscotte complète ou riche en fibres |
Déjeuner : | Petit salé ou saucisse aux lentilles, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée |
Dîner : | Pomme de terre, chips salées, Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable), Sandwich baguette, pâté, cornichons, Saucisse cocktail, P |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1402 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis contente ce matin la balance m'a afficher 54.1 soit - 0.5 kilos en 1 semaine !!!! trop happy. Mais bon il reste encore une multitude de kilo a perdre alors je garde la forme et surtout je vais essayer de suivre les menus de la semaine 1.
En plus entre midi et deux au boulot j'ai fait mes courses alors c'est tip top. Il ne me reste plus qu'a trouver du temps pour me reposer looool. Heureusement que je n'ai pas encore d'enfant sinon je me flingue ^^
Et une odeur de pizza à en faire saliver !
Par contre, immense avantage, la malpolitesse des gens qui se sont rués sur le buffet et ne l'ont plus décollé. Résultat, les 2 seules fois où j'ai atteint le buffet, j'ai tout donné à mes enfants.
Fais gaffe au sommeil quand même ! En changeant de régime alimentaire, tu vas forcément te fatiguer. En plus tu fais pas mal de sport !
Si en plus tu ne dors pas tu ne tiendras jamais sur la longueur...