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Vendredi 27 Janvier 1269 Kcal
publié le 27/01/2012 à 21:16 |
Bon encore une soirée qui ne gache pas tout. Sa fait plaisir.
Sinon ce soitr je suis trop crevée pour faire mon sport. Demain et un nouveau jour, même si la journée (meme mon week end) va déjà être bien booké ^^
Bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Riz cantonnais, Macédoine de fruits au sirop, appertisée, égouttée |
Dîner : | Pois chiche, appertisé, égoutté, Compote de fruits divers, appertisée, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1266 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tu as tenu face à l'adversité ou as-tu fui ? Peu importe, seul le résultat compte !
Bonne soirée !